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饮食禁忌 春天吃它要当心或会中毒

春天,万物复苏,路边的野菜也渐渐的多了起来,有很多的野菜有着很好的养生防病的功效,因此深受人们的喜欢,吃野菜的朋友也越来越多。但是有些野菜在食用的时候是要谨慎的,如果吃的方法不对,是很容易引发中毒的。那么吃野菜的注意事项有哪些呢?人们应该如何吃野菜呢?吃野菜的注意事项不知不吃不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂周边的野菜,不熟悉的野菜不要乱采,乱吃,因为并不知道它究竟有没有毒。盐水浸泡野菜上面附着许多

禽流感不能吃什么 得了禽流感这些食物不能吃

禽流感很多人都不陌生,它主要是通过一些家禽传播。如果得了禽流感,那么有些食物是不能吃的。到底得了禽流感不能吃什么食物呢?如何治疗禽流感效果比较明显?如何预防禽流感能让我们减少得禽流感的几率呢?禽流感不能吃什么1.辛热肥腻食物流行性感冒简称流感。流感思者宜食清淡易消化食物,如米粥、菜汤、豆浆、鲜果汁等。高热期部分患者可尔现食欲不振、恶心、呕吐、便秘或腹泻等胃肠道症状。辛辣(辣椒、姜、葱、蒜等)、肥腻

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    过敏性鼻炎患者的饮食禁忌

    过敏性鼻炎是一件让很多人都头痛的事情,经常会被朋友们误认为是“感冒专业户”。为了不再成为“鼻涕大王”,患有过敏性鼻炎的朋友们切记要在饮食上控制好,哪些该吃,哪些不该吃,可都要弄清楚喽!下面就跟着小微一起来看看吧!过敏性鼻炎患者在积极的预防、治疗疾病的同时,在饮食选择上也要特别注意。千万别因一时的美味而让痛苦再次降临。过敏性鼻炎患者应根据自身具体的病情对不同的食物进行一定的选择。过敏性鼻炎患者的饮食

    • 大多数人认为食用动物脂肪易使胆固醇、血脂增高,容易导致动脉粥样硬化和冠心病。所以很多人“望荤生畏”,不敢食荤。殊不知,长期偏食植物油,并不能保持你的健康长寿,同样可以引起血管障碍和心脏病。一般情况下,人体的脂质代谢机能正常时,即使摄入较多的饱和脂肪酸,仍能把胆固醇调节到正常水平。当脂质代谢失常时,即使不吃饱和脂肪酸,其胆固醇含量仍会很高。这是由于外来的动物脂肪少时,体内的脂肪会加速分解,并把碳水化

    • 大米,作为人们的主食,每天都会出现在人们的餐桌上,但是你知道吗,大米也是有饮食禁忌的,吃米饭的时候如果搭配错菜或会致命的。下面就让我们了解一下大米的饮食禁忌吧,了解一下大米的正确吃法。常吃米饭和它搭配或会致命大米不能与苍耳、马肉、蜂蜜同食大米忌和苍耳一起食用,否则会引发心痛造成身体不适,也不可与蜂蜜一起食用,会引发胃痛的。同时大米也忌和蕨菜红豆、马肉一起食用。蕨菜会影响身体对维生素的吸收,和红豆一

    • 许多风湿性关节炎患者认为平时并不需要注意饮食禁忌,总以为只有高血压、糖尿病、胃病等患者才需要注意平时饮食。其实这是大错特错的观念,风湿性关节炎患者也要注意自身饮食,宜食用高蛋白、高热量、易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。除此之外,风湿性关节炎患者还应注意以下几点。(1)饮食要节制饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化

    柿饼裹面粉 葡萄洒农药 能不能好好吃水果

    现在关于各种水果的传言真是五花八门,搞得人不得不怀疑如今还有什么是能吃的?2016年水果界传得最厉害的就是“白霜”问题了,要么说白霜是面粉,要么说白霜是农药,反正白霜出现在水果表面就不是个好现象。果真如此吗?下面我们就替因白霜而被黑得最惨的柿饼和葡萄洗刷下冤屈。柿饼表面上的白霜是面粉吗?有些网友在家自制柿饼,柿饼都干透透的了也不见有白霜,于是断言柿饼不会有白霜,有白霜的柿饼都是抹了面粉!对于此种说

    • 病症的饮食宜忌是根据病症的寒热虚实、阴阳偏胜,结合食物的五味、四气、升降浮沉及归经等特性来加以确定的。患病期间所忌食的食物高度概括为以下六大类:1、生冷冷饮、冷食、大量的生蔬菜和水果等。为脾胃虚寒腹泻患者所忌。2、粘滑糯米、大麦、小麦等所制的米面食品等。为脾虚纳呆或外感初起患者所忌。3、油腻荤油、肥肉、油煎炸食品、乳制品(奶、酥、酪)等,为脾湿或痰湿患者所忌。4、腥膻海鱼、无鳞鱼(平鱼、巴鱼、带鱼

    • 坚果一直是年货必备,以前生活条件差物资也不丰富,所以就吃点瓜子花生类的东西。现在则不同了,超市里可以买到各地的食材水果。尤其是坚果更易保存运输方便,所以五花八门的坚果市场在过年期间也火爆异常,尤其是开心果,因为名字好听,家家都要买一些来,寓意吃了开心果明年整年都开心。而且坚果营养丰富,还有补脑的作用,所以购买者心甘情愿掏大价钱,只是花了钱就要买得趁心才好,这时候很多人就自动加入了外貌协会,认为品相

    • 虽然人们生活水平的提高但不代表自身的生活质量就会提高尤其是在饮食方面,很多上班族没有时间做饭就会点外卖或者下馆子,有些菜看起来可口但却是引发慢性疾病的罪魁祸首!主食的选择有讲究在餐馆吃饭当然要选择主食,常见的主食有面、包子、馒头、米饭、粥等,这些主食不是说吃了就会对身体好,其实有些主食是不能选择的,而面条就是如此。面条当主食对身体的影响面条当主食不好?答案:是的。因为市面上售卖的面条一般都含有定量

    去火的食物 家中常备这道菜轻松降火

    过年期间,大家是不是吃了太多的鱼肉等容易上火的食物呢?是不是觉得该吃清淡点来降降火呢?在我们的身边,去火的食物其实有很多,那么吃什么去火效果比较好呢,你知道哪些去火的方法吗?食疗是一种很好的养生方法,而且食疗的副作用很小,只要吃对了,很多小毛病都是可以解决的,下面就让我们来看看有哪些菜是可以轻松降火的吧。不同的火需不同的食疗肝火:耳鸣、眼干、口干口臭枸杞猪肝菠菜粥食材菠菜、猪肝、大米、枸杞、姜、盐

    • 冬季是进补最适宜最好的时节,冬季不虚不是随便说说的,那么对于冬季进补我们应该喝什么汤好呢,这些汤的做法有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下冬季养生汤的做法有哪些吧?应该如何去做这些汤吧!冬季养生喝汤是很不错的选择的,我们可以根据自身的需要选择适合自己汤来喝,以下就是这些汤的做法。冬季养生汤食谱四红汤材料:红小豆、红枣、花生仁、红糖。做法1.红豆洗净,清水浸泡1小时。2.红枣洗净,温水浸泡片刻。3.

    • 孩子们对于糖果是完全没有抵抗力的,如果在过年的时候自家能够制作一些棒棒糖,相信会很受孩子们的喜欢,那么棒棒糖的做法是怎样的呢?你知道怎样做棒棒糖吗?今天我们就为大家介绍一些棒棒糖的做法,大家一起来学一下吧。棒棒糖听起来似乎很好做,但是如果想要制作出不同口味且好吃的棒棒糖,其实也是一门技术。棒棒糖的做法巧克力草莓棒棒糖材料黑白巧克力,草莓,装饰小彩糖或果仁碎。做法1.草莓洗净控干水份,插入竹签备用(

    • 糖的种类很多,因为可以搭配的食物真的太多了,比如巧克力酥心糖、玫瑰糖、果仁巧克力糖,而今天我们就来教大家这种糖果怎么自制,让大家不用出门也可以吃到好吃的糖果。感兴趣的朋友赶紧看过来。自制三种特色糖果因为糖果的种类真的很多,不能一一介绍它们的做法,小编只是选取了其中三种糖果的做法,希望能帮助到大家。巧克力酥心糖材料巧克力(最好用黑巧克力),花生米,芝麻(黑白芝麻均可),白糖,炒熟的面粉一勺。做法1、

    芒果蜜饯的做法 3种不同做法的蜜饯制作

    蜜饯是很多人都喜欢吃的一种零食,在过年相聚的时候吃着它聊着天,也是很好的一件事,但是你知道吗,其实我们自己就可以制作蜜饯,那么蜜饯的做法是怎样的呢?蜜饯怎么做好吃呢?今天我们就为大家介绍一下芒果蜜饯的做法。芒果蜜饯的做法芒果蜜饯确实很受人们的欢迎,而不同的人对于芒果蜜饯的做法也是各不相同的,下面三种芒果蜜饯的做法教大家,感兴趣的可以学学。青芒果蜜饯材料青芒果600g,糖200g,麦芽糖100g。做

    • 洛神花是一种很好的植物,它被誉为植物界的红宝石,有着很多的功效,洛神抗高血压、治疗肝病等等,是人们不容忽视的食物。那么你知道洛神花蜜饯的做法吗?知道蜜饯的做法有哪些吗?洛神花蜜的功效洛神花除了上面说的功效外,对于抑制癌症、帮助肠胃消化道吸收、调整女性生理周期,以及美容保养都有不错的功效。洛神花蜜饯材料洛神花2斤,砂糖600克,甘草6片,柠檬1颗黄耆3片。做法去除果实后将洛神花冲洗干净(约3~4次)

    • 现在很多人会觉得自己湿气特别重,很多朋友都会想法设法的祛湿,但是都找不到办法。究竟吃什么可以祛湿呢?下面就跟着小编一起来了解祛湿的方法吧,看看吃什么东西祛湿吧。体内20年老湿毒吃口它全部排光了芡实是睡莲科植物“芡”的种子。新鲜的芡实生长在池沼湖泊中,和莲藕、茭白、荸荠等8种植物并称为“水八仙”,并有着“水中人参”的美名,在南方是一种非常常见的食物。它被大家熟知的是“鸡头米”。宋代文豪苏东坡,对芡实

    • 喝粥养生真是不错,但前提是要长期坚持,而且需要巧妙搭配,早晚餐最宜进粥食疗。既然喝粥养生有那么多的好处,那么我们应该如何喝粥呢?常喝什么粥对肝脏有好处呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!粥养生作为早餐营养丰富,作为晚餐清淡养胃,是如今特别推崇的养生方法。下面就来详细了解一下吧!牛奶粥做法:鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即

    冬季养生 轻松吃掉小毛病

    俗语说:百病是吃出来的。道冲而用之,若依时令得其法而吃,也可以医治百病,是以为膳食养生。今天,就跟大家分享一些食物:若冬季吃这些食物,真的可以轻松吃掉小毛病。1.大枣红枣有补血益气之效,富含维生素,对人体毛细血管大有裨益。同时也利用产后滋补调养。食用之法:一个鸡蛋、20颗红枣、红糖30克,以水炖而服之,适宜每日一次。另外一面:红枣也可减轻化学药物对肝脏的伤害,并可加速蛋白质的合成。是故,人常云:“

    • 一忌“零食”孩子常吃零食会影响食欲,因吃零食,破坏胃肠道消化的规律,容易引起胃病。二忌“偏食”偏食容易造成孩子营养不良,影响智力发展。调查表明,儿童因营养缺乏而引起的疾病多达20余种。三忌“暴食”儿童消化器官发育不健全,若吃得过饱,消化液的分泌供不应求,容易引起肠胃病。四忌“快食”吃饭过快,唾液分泌不足,会影响消化和营养成分的吸收。五忌“笑食”说笑、打闹进食,食物容易呛入气管,造在窒息的危险。六忌

    • 人体在30岁以后代谢率平均每年以0.5%的速度下降,血中胆固醇的含量则是逐年增加。因此,人到中年后,血脂往往偏高,动脉硬化与冠心病的发生率也呈逐渐上升的趋势。在诸多因素中,一些不良饮食习惯对血脂增高亦有很大的影响。不良习惯1.多吃少餐有人调查了1400位60~64岁的老人,发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病,每日吃5顿饭者(总热量相等)只有1/5患病。另有一份报告指出,每日就餐次数在3次或3次

    • 保健食品可分为滋补性食品与疗效食品两大类。按生产方法可分为:以天然食品为主要原料的天然保健食品,如沙棘、黑加仑、猕猴桃、椰子等,这些食品安全可靠,对人体无副作用;另一类是对食物进行营养强化,加入一定量的氨基酸、维生素及无机盐等,来提高食品的营养水平,如维生素A、D强化牛奶、赖氨酸饼干、魔芋面食等。保健食品对改善食品结构,增强人体健康可以起到一定作用。但必须合理使用,否则,滥食过量反而会破坏体内营养

    食物营养 十种能够让你长寿的廉价食物

    中国是一个有着悠久历史的大国,在几千年的历史当中产生了很多的知识和文化遗产,其中就包括养生,养生的目的就是为了长寿,在现实生活中我们如何能够做到养生的目的了,下面让小编给大家带来这方面的知识。长寿是一种每个人都梦寐以求的,在日常生活中,我们怎么样才能在饮食上调理我们的身体了。1.苹果每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素

    • 有许多老人的饮食信奉越清淡越好,甚至说吃素能长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠负担,容易消化,还可以防止心脏病的发生。但事实证明,人吃过分清淡食物会降低体质,疾病反而更容易侵袭人体。即使患有心脏病的老人,也不可强求饮食必定要清淡。而有一个针对佛门弟子的调查表明,吃素并不能与健康之间划上等号,他们中大多数患有不同程度的营养不良。究其原因,主要是他们长年吃素,从而饮食中摄入的蛋白质、脂肪等严重不足,不

    • 水果是一种营养丰富的食物,水果中有很多我们人体需要的营养,是一种健康长寿的食物,但是我们在超市买来的水果放在家里久了以后就会坏掉,这样的水果是不能吃的,吃了这些水果对我们的身体是非常不利的,下面让小编给大家介绍一下关于吃水果的一些知识吧!1、水果烂一点就不能吃水果是一种非常健康的食物,它里面含有很多我们人体需要的营养物质,但是一些坏掉的水果是不能吃的。在水果上出现频率最高的就是以扩展青霉为代表的青

    两道药膳帮你解决胃火烦恼

    胃火,指胃热炽盛化火的病变。那该如何进行调理呢?胃火:胃部灼热疼痛、口干口臭、大便稀烂、胃口不好。去火食方:鲜萝卜汁、绿豆粥。1、雪梨萝卜汁食材雪梨1个、萝卜200g、蜂蜜2勺。做法①先把雪梨、萝卜洗净去皮。②把萝卜切成小块。③放到搅拌机里。④雪梨切成小块。⑤放到搅拌机里,加适量凉开水,放入蜂蜜。⑥用1键搅打20秒即可。⑦倒入杯中,即可享用。喝一杯嗓子立刻清爽了好多。2、绿豆粥食材绿豆300g、水

    • 所谓食疗,其实是根据食物的性味、营养与功效,合理的搭配用于调理身体不同的疾病。菜根常常被当作厨房的垃圾丢弃,其实一些植物的菜根不仅可以吃,还可以治病。白菜根秋冬季节人体很容易发生口腔与咽喉问题,如咽喉瘙痒、口渴、口臭等。白菜根食用起来味道不好这是毋庸置疑的事实,但是在中医里白菜的性味微苦、微寒,有清热利水、养胃止咳的功效。咽喉不适时,可以用一个白菜根煎汤饮用。另外,受凉引起的感冒发热时,还可以用白

    • 头发的一个重要作用便是装饰,在古代或现代,发型、发饰、头发颜色都会影响容颜。但现实中不少人会有“头上的烦恼”,如白发、脱发、枯发等,洗发水只会在头上停留几分钟而已,想要“头上无忧”还得从食物着手。中医告诉你头发受到哪些影响?传统的医学说“察其毛色枯润可以现脏腑之病”,也就是说头发颜色、干枯以及润泽情况与内脏有关,。同时又有发为血之余、肾之华等说法。所以头发健康受到肝肾的影响最大。白发对与肝血不足、

    • 大家可能乌鸡的功效还不是很了解,但是应该比较熟悉乌鸡是有调经的作用的。相信很多女性都吃过乌鸡白凤丸吧,但是炖乌鸡汤的效果要比吃药好很多哦。那么调理月经的乌鸡汤应该怎么做呢?下面就一起来看看吧。对于黄芪炖乌鸡汤,相信不少女性都应该了解,因为它能够治疗女性月经不调的,并且效果是显而易见的,下面就有做法哦,快跟着做做吧。黄芪乌鸡汤食材黄芪、乌鸡、生姜。步骤1、首先将乌鸡剁块,黄芪放入鸡腔里面,插上几条牙

    治疗丘疹性荨麻疹的药膳方

    山渣粥原料:山楂15克,粳米50克,砂糖适量。做法:先将山楂炒至棕黄色,加温水浸泡片刻,煎取浓汁约100毫升,再加水400毫升左右入粳米50克,砂糖适量,煮至米花烫稠为度。分早晚2次,温热服食。功用:山楂酸甘微温,入脾胃肝经,有助健脾胃,促进消化之功。可用于食滞型丘疹性荨麻疹。牛蒡子粥原料:牛蒡子15克,粳米50克,冰糖适量。做法:将牛蒡子加水200毫升,煎至100毫升去渣,加粳米及冰糖、水400

    • 月经不调是常见的妇科疾病,对于女性将可的危害也是非常大的,比如可能会导致女性闭经,甚至还会引发不孕不育的症状,所以月经不调一定要注意调养哦。那么调理月经的中草药有哪些呢?下面就一起来看看吧。相信很多女性都想要治好自身的月经问题,那么下面就为大家介绍对女性的月经症状有着很好地效果的中草药,所以一定要仔细阅读哦。调理月经的中草药1、当归用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于

    • 妇科疾病已经成为了危害女性人体健康的疾病。越来越多的女人被妇科疾病所困扰。在日常生活中,我们可以通过妇科疾病药膳治疗这些轻微病症。但是对于妇科病,我们应该以预防为主。那么预防妇科疾病吃什么好呢?妇科疾病药膳治疗1.宫颈癌可以吃叶酸通过对患宫颈癌高发地区的女性进行调查发现,体内叶酸含量明显不足的女性,不仅在怀孕时容易引起胎儿的神经器管发生畸形,还会使她们患宫颈癌的危险增大。因此,女性应当适量补充叶酸

    • 生活中的饮食不规律或者饮食方式经常会得胃下垂,胃下垂是指站立时,胃的下缘达盆腔,小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下,称为胃下垂。轻度胃下垂多无症状,中度以上者常出现胃肠动力差,消化不良的症状。被确诊胃下垂的患者,通过以下按摩、食疗,可以达到一定的缓解病情的作用。今天小编就给您详细介绍一下按摩食疗法治疗胃下垂。经络按摩治疗法1、预备式:坐在椅子上,腰微微挺直,双脚平放与肩同宽,右手掌心与左手背重叠,轻轻

    这种东西巨丑无比却作用巨大

    我们在逛超市的时候或者是在电视上都可以看到海参这种东西,干海参看起来已经够丑了,泡好的海参看起来更加可怕,让很多人对海参都没有什么好感,其实海参的价值是很高的,作用很强大。海参是生活中海里面的海洋棘皮动物距离今天已经有六亿多年的历史了,海参以海地藻类和浮游生物为食物,全身长满了肉刺且广布于世界各地的海洋当中。海参的作用非常强大,拥有比较高的营养价值以及药用价值,而且拥有比较高的经济效益所以海参成为

    •   在生活中,人人都希望自己活得更长久,长命百岁不仅仅只是一个设想,应该将其变为一个现实。为此,不少保健品、滋补品应运而生,不少人去看望长辈,会购买保健品,希望长辈能够很好的补补身体;有些人在逛超市的时候,也是会购买一些滋补品,给自己或者是家人进行滋补,以此保健身体。  但要是在吃这些保健品的时候吃错了,会伤害身体,一些看似滋补身体的保健品吃错了就会变成毒药,以生活中这种滋补品来说,吃错的话,比砒

    •   很多人都听说过燕窝,也知道燕窝的营养价值非常高,滋补功效性很强。但是有一些人不明白燕窝的营养价值为什么会这么高,为什么它的价格一直会很贵,它的具体功效都有什么,燕窝的营养价值和它的价格完全是成正比。下面就跟着小编一起看一下燕窝滋补的功效吧。  由于燕窝的特殊功效,在选择养生滋补产品时,燕窝总是大家的不二之选。  1、抗氧化  燕窝中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白。胶原蛋白是一种美容元素,它可以刺激

    •   很多人都听说过人参,也知道人参的营养价值非常高,滋补功效性很强。人参有调节血压、恢复心脏的功能,还有祛痰、健胃、利尿、兴奋等作用,人参的具体功效还有很多,下面就跟着小编一起看一下具体人参滋补的功效有哪些吧。  由于人参有着特别的养生功效,因此人参自古以来就被称为百草之王。  1、治疗心血管疾病  人参的药用价值很高,它对人体的心血管疾病有一定的预防治疗作用,因为人参中含有丰富的氨基酸、蛋白质、

    人参的功效与作用 可以增强人体免疫

    人参是一种比较神奇的补药,那么你知道人参的功效与作用吗,吃人参可以有效的补充人体所需的营养元素,可以起到调节人体健康的功效,那么人参怎么吃,今天让我们一起来看看人参的吃法有哪些?人参的介绍人参是一种非常大补的中药材,同时也是一种古老的补药,人参的药用价值是非常高的。人参之所以很稀奇,很名贵,主要与它的药用价值有关。在很早的医书《神农本草经》中就认为,人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、

    • 日常养生主要分为饮食及运动,但更多的人群比较偏爱于饮食,因为它能在较短的时间内发挥其功效,使人体快速吸收营养成分。饮食包括诸多,如日常饮食及滋补等,滋补主要是食用一些具有滋补人体功效的食物,如燕窝、冬虫夏草等,而本文主要告诉大家另一种滋补品是雪蛤,它对人体的作用也非常的好。多数人并不是太了解哪些是滋补品,对于它们的功效也是一无所知,只是较常看见它们被摆放在商场的柜台里,而且价格也是相当的昂贵。小编

    • 虫草也称冬虫夏草,独产于青藏高原海拔3800米以上高寒地带,是一种既是虫又是草的独特复合体,具有非常好的滋补作用,与人参、鹿茸并列为三大补品。虫草有着补肾固本、益气生津、延缓衰老和提高人体免疫力的功效,是一种非常名贵的中药材,很多人会食用虫草来养生保健。虫草虽好,可也不是随便吃的,想要利用虫草滋补身体就必须要先了解虫草的服用禁忌。虫草的服用禁忌1、虫草并不是人人都能吃虫草对人体健康有着很好的滋补作

    • 鹿茸是一种传统的滋补药材,它的营养价值极高,有着良好的滋补肾阳、增益精髓的功效,并且还能够强健筋骨、增强免疫能力可以说是一种滋补养生多面手,但是在生活中很多人在食用鹿茸时都会出现一些错误,导致鹿茸的效果大打折扣,那么人要如何做才可以让鹿茸的效果最大化呢?如何食用鹿茸最好很多人错误的食用鹿茸导致鹿茸保健养生的效果大打折扣,甚至让鹿茸功效全无,我们在生活中要如何做才可以避免这样的情况出现呢?下面就来学