推荐信息:
膳食养生
频道
您的位置:首页 > 膳食养生 > 养生珍品 > 正文

人参进补佳品 你不知道的养生功效

2016-03-26 00:56:31 来源:小百姓养生网 浏览: 评论: [ ]

  很多人都听说过,也知道人参的营养价值非常高,功效性很强uTYy。人参有调节血压、恢复心脏的功能,还有祛痰、健胃、利尿、兴奋等作用,人参的具体功效还有很多,下面就跟着小编一起看一下具体人参滋补的功效有哪些吧。

  由于人参有着特别的养生功效,因此人参自古以来就被称为百草之王。

  1、治疗心血管疾病

  人参的药用价值很高,它对人体的心血管疾病有一定的预防治疗作用,因为人参中含有丰富的氨基酸、蛋白质、黄铜类物质、多糖等,它们可以抑制心肌细胞死亡,抵抗心律失常,促进血液循环,对心血管起到预防治疗的作用。

  2、治疗

  人体在饥饿的时候会导致头晕目眩、心慌出汗,这时候如果立即食用人参它会使人体的血糖回升,症状慢慢消退,人参对血糖有一定的调节作用xbxys.com。如果是糖尿病患者,他们的血糖在没有得到改善时,可以适当的食用一些人参,起到降低血糖的效果。如果想要效果更明显可以选择有机人参,有机人参的营养价值和药用价值远远超过一般的人参。

  3、治疗胃和肝脏疾病

  由于胃炎患者的胃酸很低,他们可以适当食用一些人参,人参可以让胃酸增加,减低胃酸引起胃炎的症状,人参对胃有一定的保护作用。人参还可以让胃炎患者的疼痛减轻,增强食欲,促进蠕动x_b_x_y_s_c_o_m。患有急性肝炎的人如果食用人参可以将急性肝炎转化为慢性肝炎,经常食用甚至可以让肝炎消失。

  4、治疗神经衰弱

  人参对神经系统有一定的兴奋作用,人参可以让神经系统反射强烈,提高机体的活动能力,缓解疲劳。对于患有神经衰弱的人来说,适当的食用一些人参对神经衰弱有一定的治疗作用,可以帮助人体减轻头痛、等症状。

  5、降血脂和抗动脉粥样硬化

  对于现在的人来说,降血脂和抗动脉粥样硬化很重要,人参是他们首选的养生佳品之一,人参中含有人参皂甙可以改善血脂和降低血脂中的胆固醇,对血脂有一定的稀释作用,经常食用可以让血脂降低,人参中的甘油三酯和脂蛋白可以降低人体的动脉粥样硬化,经常食用对降血脂和动脉粥样硬化有一定的治疗作用uTYy

  6、对机体有造血功能

  人参有一定的造血功能,对于贫血的人来说,他们的血小板较低、血红蛋白较少,食用人参可以帮助他们增加血小板和血红蛋白,对改善贫血有一定的作用。人参可以通过蛋白质和脂质的合成,促进骨髓细胞的分裂,刺激造血功能。

  7、帮助人体抵抗休克

  人参可以帮助人体抵抗休克,人在疲劳或者身体出现异常时会发生休克,适当的补充一些人参,人参可以调节人体的兴奋机能,让人保持清醒的状态。人参中的皂甙可以防止失血性休克,有保护心脏、肝和肺的作用,人参可以促进人体的神经细胞,减少休克的发生来源www.xbxys.com

  8、调节内分泌作用

  人参中的皂甙对人体内分泌有调节作用,它可以增加肾上腺素的活性,让人体的肾上分泌增加,调节气血亏虚和内分泌。对于女性来讲,由于她们特殊的生理特征,内分泌容易紊乱,经常食用人参可以帮助她们调节内分泌紊乱。女性身体比较虚弱,可以适当食用一些人参来滋补身体。

  结语:上面就是小编为各位介绍的有关人参的主要功效,相信大家看完后应该有所了解了吧x.b.x.y.s.c.o.m。人参的种类有很多,希望大家在购买时要注意品种的选择,品种的选择与食用价值是分不开的,最好选择有机人参,有机人参的养生功效远远大于普通人参,在食用的时间上也是有讲究的,时间选择的恰当会让营养翻倍哦。

  本篇文章版权归小百姓养生网所有,未经许可,谢绝转载。

系统推荐:
>>> 冬虫夏草怎么吃 四食谱润肺补气血
>>> 女星路嘉怡性感可爱调皮照
>>> 中医教你如何缓解冬季头痛
>>> 陈乔恩世博大片演绎万种风情 复古文艺有格调
>>> 情人节狂欢后的排毒养生!

通过键盘前后键←→可实现翻页阅读
0% (0)
0% (0)

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明小百姓养生网立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!

推荐专题

    饮食禁忌食物营养药膳食疗养生食谱

    • 过敏性鼻炎患者的饮食禁忌

      过敏性鼻炎是一件让很多人都头痛的事情,经常会被朋友们误认为是“感冒专业户”。为了不再成为“鼻涕大王”,患有过敏性鼻炎的朋友们切记要在饮食上控制好,哪些该吃,哪些不该吃,可都要弄清楚喽!下面就跟着小微一起来看看吧!过敏性鼻炎患者在积极的预防、治疗疾病的同时,在饮食选择上也要特别注意。千万别因一时的美味而让痛苦再次降临。过敏性鼻炎患者应根据自身具体的病情对不同的食物进行一定的选择。过敏性鼻炎患者的饮食

    • 柿饼裹面粉 葡萄洒农药 能不能好好吃水果

      现在关于各种水果的传言真是五花八门,搞得人不得不怀疑如今还有什么是能吃的?2016年水果界传得最厉害的就是“白霜”问题了,要么说白霜是面粉,要么说白霜是农药,反正白霜出现在水果表面就不是个好现象。果真如此吗?下面我们就替因白霜而被黑得最惨的柿饼和葡萄洗刷下冤屈。柿饼表面上的白霜是面粉吗?有些网友在家自制柿饼,柿饼都干透透的了也不见有白霜,于是断言柿饼不会有白霜,有白霜的柿饼都是抹了面粉!对于此种说

    • 警惕 偏食植物油对心血管有害

      大多数人认为食用动物脂肪易使胆固醇、血脂增高,容易导致动脉粥样硬化和冠心病。所以很多人“望荤生畏”,不敢食荤。殊不知,长期偏食植物油,并不能保持你的健康长寿,同样可以引起血管障碍和心脏病。一般情况下,人体的脂质代谢机能正常时,即使摄入较多的饱和脂肪酸,仍能把胆固醇调节到正常水平。当脂质代谢失常时,即使不吃饱和脂肪酸,其胆固醇含量仍会很高。这是由于外来的动物脂肪少时,体内的脂肪会加速分解,并把碳水化

    • 饮食禁忌 吃米饭千万别吃它或会致命

      大米,作为人们的主食,每天都会出现在人们的餐桌上,但是你知道吗,大米也是有饮食禁忌的,吃米饭的时候如果搭配错菜或会致命的。下面就让我们了解一下大米的饮食禁忌吧,了解一下大米的正确吃法。常吃米饭和它搭配或会致命大米不能与苍耳、马肉、蜂蜜同食大米忌和苍耳一起食用,否则会引发心痛造成身体不适,也不可与蜂蜜一起食用,会引发胃痛的。同时大米也忌和蕨菜红豆、马肉一起食用。蕨菜会影响身体对维生素的吸收,和红豆一

    • 得了风湿性关节炎 哪些食物不能吃

      许多风湿性关节炎患者认为平时并不需要注意饮食禁忌,总以为只有高血压、糖尿病、胃病等患者才需要注意平时饮食。其实这是大错特错的观念,风湿性关节炎患者也要注意自身饮食,宜食用高蛋白、高热量、易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。除此之外,风湿性关节炎患者还应注意以下几点。(1)饮食要节制饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化

    • 病人的饮食禁忌

      病症的饮食宜忌是根据病症的寒热虚实、阴阳偏胜,结合食物的五味、四气、升降浮沉及归经等特性来加以确定的。患病期间所忌食的食物高度概括为以下六大类:1、生冷冷饮、冷食、大量的生蔬菜和水果等。为脾胃虚寒腹泻患者所忌。2、粘滑糯米、大麦、小麦等所制的米面食品等。为脾虚纳呆或外感初起患者所忌。3、油腻荤油、肥肉、油煎炸食品、乳制品(奶、酥、酪)等,为脾湿或痰湿患者所忌。4、腥膻海鱼、无鳞鱼(平鱼、巴鱼、带鱼

    • 别依靠外貌买坚果 小心危害健康

      坚果一直是年货必备,以前生活条件差物资也不丰富,所以就吃点瓜子花生类的东西。现在则不同了,超市里可以买到各地的食材水果。尤其是坚果更易保存运输方便,所以五花八门的坚果市场在过年期间也火爆异常,尤其是开心果,因为名字好听,家家都要买一些来,寓意吃了开心果明年整年都开心。而且坚果营养丰富,还有补脑的作用,所以购买者心甘情愿掏大价钱,只是花了钱就要买得趁心才好,这时候很多人就自动加入了外貌协会,认为品相

    • 在餐馆吃饭时这几种食物千万不要点

      虽然人们生活水平的提高但不代表自身的生活质量就会提高尤其是在饮食方面,很多上班族没有时间做饭就会点外卖或者下馆子,有些菜看起来可口但却是引发慢性疾病的罪魁祸首!主食的选择有讲究在餐馆吃饭当然要选择主食,常见的主食有面、包子、馒头、米饭、粥等,这些主食不是说吃了就会对身体好,其实有些主食是不能选择的,而面条就是如此。面条当主食对身体的影响面条当主食不好?答案:是的。因为市面上售卖的面条一般都含有定量

    • 爱吃鸡蛋的人会犯这六个错误 有你吗

      鸡蛋,可荤可素,也能算作是小荤,在贫穷年代,鸡蛋被认定为补品。即使在今天,鸡蛋在所有食材中仍然占有一席之地。喜爱吃鸡蛋的人不再少数,但是总会发生以下几个错误。认为鸡蛋所有吃法都一样的,甚至认为油煎鸡蛋营养更高其实,人体能吸收多少鸡蛋中的营养与鸡蛋的烹调方法有关,蒸、煮鸡蛋时候,营养最丰富,甚至能够100%被吸收,其次是嫩煎蛋、炒鸡蛋、荷包蛋,营养最低的吃法是卤蛋与生吃鸡蛋。爱吃嫩的鸡蛋其实,太嫩的

    • 饮食禁忌 春天吃它要当心或会中毒

      春天,万物复苏,路边的野菜也渐渐的多了起来,有很多的野菜有着很好的养生防病的功效,因此深受人们的喜欢,吃野菜的朋友也越来越多。但是有些野菜在食用的时候是要谨慎的,如果吃的方法不对,是很容易引发中毒的。那么吃野菜的注意事项有哪些呢?人们应该如何吃野菜呢?吃野菜的注意事项不知不吃不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂周边的野菜,不熟悉的野菜不要乱采,乱吃,因为并不知道它究竟有没有毒。盐水浸泡野菜上面附着许多