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药膳食疗
  • 鼻出血怎么办 中医药膳辨证治疗

    很多人在日常生活中经常会遇到鼻出血,鼻出血是多种疾病的常见症状。少量鼻出血称为“鼻衄”;严重出血不止称为“鼻洪”。中医药膳可辨证治疗,下面我们一起来看:肺热型[临床表现]鼻腔干燥出血,色红但量不多,身热、咳嗽痰少、口干,舌红,脉数。食疗药膳1、豆腐石膏汤:生石膏60克,豆腐300克,水煮1小时,用盐少许调味,饮汤吃豆腐。2、藕汁蜜糖露:鲜藕榨汁150毫升,鲜白茅根榨汁150毫升,蜂蜜35毫升,上物...

    [ 2017/3/27 20:15:37 ]
  • 春季喝五款汤品 营养丰富操作简单

    春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。所以春季的饮食,要遵照《黄帝内经》里提出的“春夏补阳”的原则,宜多吃些温补阳气的食物。下面我们一起来看适合春季食用的五款汤品:咸菜鲤鱼汤此为传统的广东潮菜,味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条,500克左右,去净内脏,不用去鳞,此汤务求清淡,因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫,切片后浸淡,然后与鲤鱼里煮至同味即成。猪肚马蹄汤...

    [ 2017/3/27 20:14:35 ]
  • 血虚吃什么好 试试五款补气血药膳方

    所谓血虚指的是体内阴血亏损的病理现象。引起血虚的原因有很多,或久病阴血虚耗,或脾胃功能失常,水谷精微不能化生血液等。药膳对于血虚之人能起到很好的效果,下面我们来看五款补气血药膳方:方一牛乳250克,粳米100克,白糖适量。粳米淘洗干净,放入锅中,加清水,煮至半熟时,再加牛乳,煮至粥成,调以白糖进食。本方有大补阴血功效。适用于虚弱劳损,形体羸瘦。本方出自《调疾饮食辨》、《本草纲目》等,原方用于“大补...

    脾胃肠胃滋阴滋补体虚便秘
    [ 2017/3/27 20:14:20 ]
  • 口腔溃疡复发 推荐六款治疗口腔溃疡药膳方

    很多人有口腔溃疡的烦恼,其不仅容易发病,而且很难治愈。造成口腔溃疡的原因有很多,比如说普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐等。治疗口腔溃疡除了药物外,药膳调理也是不错的方法。下面我们来看六款治疗口腔溃疡的药膳方:【生地青梅饮】配方:生地15克,石斛10克,甘草2克,青梅30克。制法:将生地、石斛、甘草、青梅加水适量,同煮20分钟,去渣取汁。功效:养阴清热,降火敛疮。用法:每日1剂,分2~3次饮服...

    感冒绿茶消化口腔清热
    [ 2017/3/27 20:14:10 ]
  • 春困怎么办 缓解春困试试八款药膳方

    立春之后,天气逐渐转暖,大家会感觉到困倦、疲乏、头晕欲睡等,这就是春困,其是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。春困或多或少会给正常工作带来一些影响。那我们该如何摆脱春困?药膳调理是不错的方法,下面我们来看可以缓解春困的八款药膳方:1、核桃丹参佛手饮核桃仁5个,佛手片6克,丹参10克。将丹参佛手煎汤,核桃仁、白糖捣烂成泥,加入丹参佛手汤中拌均,用小火煎煮10分钟,冷却后即可饮用。2、芪...

    虫草黄芪党参气虚
    [ 2017/3/27 17:20:24 ]
  • 祛湿吃什么 只靠吃就能给身体除湿

    现代很多人都是痰湿体质,体内痰湿凝聚,表现为以粘滞重浊为主的体质状态,常见表现有:体形肥胖或素肥今瘦,或容易发胖,腹部肥满松软,面色淡黄而暗,面部皮肤油脂较多,汗多,痰多,恶心,呕吐黏液,胸闷,身体沉重,大便黏腻等……痰湿体质者有什么饮食宜忌呢?适宜痰湿体质者的养生药膳1、珍珠薏米丸【材料】瘦猪肉200g,薏米150g,生姜30g,精盐、味精、蛋清、淀粉、白糖、植物油各适量。【做法】将猪肉洗净,剁...

    健脾胸闷止咳
    [ 2017/3/24 20:17:06 ]
  • 药膳调理眼疲劳 眼疲劳从嘴上补补

    1992年,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日,倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。1996年,卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。1、胡萝卜瘦肉粥材料:胡萝卜250克,瘦猪肉(切片或剁成肉末)110克,粳米250克。做法:将胡萝卜洗净、切成丁,与切好的肉...

    脾胃养肝健脾疲劳清热
    [ 2017/3/24 20:14:17 ]
  • 脂肪肝吃什么 吃出来的脂肪肝还得吃回去

    脂肪肝这种疾病就像高血压、冠心病一样,几乎家喻户晓,可是并不是家家户户都真正地了解它。随着生活水平的提高,很多人都会选择偶尔去大餐馆里胡吃海塞一番,殊不知这已经为脂肪肝的产生埋下了隐患。脂肪肝是肝内脂肪蓄积过多的症状。肝脏是人体重要的消化器官,对脂类的消化吸收代谢等起着重要的作用,正常情况下,肝脏只含有少量脂肪,占肝脏重量的4%~7%。当在某异常情况下,肝内脂肪含量增加,超过10%时即为脂肪肝。由...

    糖尿病高血压消化便秘舌苔白芍
    [ 2017/3/24 17:27:13 ]
  • 口苦口淡口臭怎么办 如何调理口腔异味

    专家指出,口味是人体正常的生理现象,其与人体的五脏六腑相关,比如口淡、口甘(甜)与脾的关系最密切,口咸与肾的关系最密切。“正常情况下,人的口味不会有明显的某一味觉偏颇,这是人体脏腑调和、生理功能正常的结果。如果在没有食物的刺激下,某一口味(酸、甜、苦、咸、淡等)在每天早晨起来后第一感觉特别明显,甚至整日都有这种感觉时,则为口味异常了。”一般情况下,人在过度疲劳或睡眠不佳时,会有短暂、轻度的口味异常...

    脾胃肠胃感冒消化口腔舌苔
    [ 2017/3/24 17:21:04 ]
  • 气血不足怎么办 简单易做补血食谱

    气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就是指血少。中医认为,气可以推动血液运行,血可以运载气,气血相互滋生,气虚则血少、血少则气虚,故在中医临床上一般是气血双补。人体气血不足会表现于外,从身体各个部位即可以看出是否气血不足,以及严重程度。看眼睛看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说...

    皱纹滋补养血眼袋黄芪党参
    [ 2017/3/23 8:14:56 ]